Yazar Arşivleri: HAMZA ATTİLA ELBİR

KOAH’ı Anlamak: Hastalıkla İlgili Kapsamlı Bir Kılavuz === Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH), dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen zorlu ve sıklıkla zayıflatıcı bir durumdur. KOAH’ın en yaygın türlerinden biri, öncelikle akciğerleri etkileyen ve nefes alma zorluklarına neden olan KOAH (Türkçe adıyla Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) olarak bilinir. Bu kronik hastalık kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde […]

Şehir silüetimize hakim olan gökdelenler, uzun zamandır ilerleme ve refahın simgeleri olarak selamlanıyor. Ancak parlak yüzlerinin altında karanlık ve meşum bir gerçek yatmaktadır. Bitmek bilmeyen zenginlik ve açgözlülük arayışı, yavaş ama emin adımlarla yeşil gezegenimizi yok eden çok sayıda ekolojik felakete yol açtı. Bu makalede, gökdelenlerin varlığıyla doğrudan bağlantılı 20 küresel sorunu inceleyerek zenginlik takıntısının […]

Cahil Tüketicilik: 20 İsrail Ürünüyle İlgili Takıntımızı Keşfetmek! Günümüzün küreselleşmiş dünyasında, günlük ürünlerimizin nereden geldiğini gözden kaçırmak kolaydır. Popüler markaları ve ihracatıyla tanınan ülkeleri tanıyor olsak da, kökenini bile bilmeden hayatımıza sessizce yerleşen ürünler de var. Bu makale, gizlice günlük rutinlerimize yerleşen 20 İsrail ürününe ışık tutmayı amaçlıyor. Cahil tüketiciliğin labirentinde ufuk açıcı bir yolculuğa […]

Son yıllarda İsrail ürünlerinin boykot edilmesi konusu Türkiye’de büyük ilgi görüyor. Çeşitli siyasi, etik ve insani sebeplerden dolayı Türk tüketicisinin İsrail menşeli ürünlerden uzak durması isteniyor. Bu makale, İsrail ürünlerinin Türkiye’deki karanlık yüzüne ışık tutmayı, zararlarını ortaya çıkarmayı ve Türk tüketicilerin bu ürünleri kullanmaktan veya satın almaktan kaçınmaları için on ikna edici nedeni sunmayı amaçlamaktadır. […]

Sigarayı bırakmak kararlılık ve güçlü bir irade gerektiren bir yolculuktur. Her ne kadar göz korkutucu bir görev gibi görünse de, sayısız kişi bu alışkanlıktan başarıyla kurtuldu, siz de yapabilirsiniz! Sigarasız kalma yolunda size yardımcı olmak için kanıtlanmış tavsiyelerle desteklenen 30 uzman ipucunu derledik. İster yeni başlıyor olun ister daha önce bırakmayı denemiş olun, bu stratejiler […]

Alkol uzun zamandır kültürümüzün yaygın ve sosyal olarak kabul edilen bir parçası olmuştur. Ancak gerçek şu ki insan vücudu üzerindeki etkisi iyi huylu olmaktan uzaktır. Eğlenceli ve zararsız bir içecek görünümünün arkasında vücudumuza zarar verebilecek çok sayıda yıkıcı sonuç yatıyor. Bu yazıda, alkol tüketimiyle ilişkili temel sağlık tehlikelerini ve risklerini inceleyeceğiz. İçmeyi bırakmanız ve vücudunuz […]

Uyuşturucular günümüz toplumunda hem bireylere hem de ailelere zarar veren ciddi bir tehdit haline geldi. Madde bağımlılığının insan vücudu üzerindeki yıkıcı etkisini anlamak önemlidir. Uyuşturucu söz konusu olduğunda cehalet mutluluk değildir. Bu makalede, uyuşturucuların vücudunuza nasıl zarar verdiğinin ardındaki şok edici gerçeği araştıracağız ve madde bağımlılığından kaçınmanız ve bırakmanız için 30 ikna edici neden sunacağız. […]